whey-isolat enthält gegenüber whey-konzentrat etwas mehr eiweiß und weniger kohlenhydrate sowie fett. deshalb ist reines whey-isolat auch teurer als whey-konzentrat (oder konzentrat mit isolat gemischt)
Ein Iso hat keine oder kaum Kohlenhydrate und ist u.U. bei einer Anabolen Diät bzw vor einem Wettkampf wichtig. D.h.ernähre dich ordentlich und nimm ein 'normales' Whey, das dir schmeckt.
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