@Rhavin

Willkommen erst mal

ok mal was anderes, das Studio ist schon dafür geeignet die Grundübungen zu machen??? Also Langhanteln, Kniebeuenständer und so sind schon vorhanden??? Frag ja bloß weil am Anfang schaut man da nicht immer drauf war auch schon mal in so einem Studio - nix frei, nur Maschinen

Egal welches System (5x5), die Aufwärmsätze sind nie dabei

also hau rein