Zitat Zitat von NobodyNoOne
Ich kann nicht gut posen wenn ich das Bild mit einem Mausklick selber schießen muss. xD

Dann lass es lieber sein. So ein unkenntlicher Fleischklumpen hilft niemanden.

Beim LH Rudern trainiert man die Bewegung der Arme nach hinten. Laut eurer Aussage dürfte ich aber das gar keine Muskeln haben wie man aber sehen kann.
Beim LH-Rudern trainiert man sicherlich nicht die Bewegung der Arme nach hinten.
Und klar hat man auch Rückenmuskeln ohne Ruderübung, ist doch logisch. Aber es ist nunmal Fakt, dass man einen Muskel bzw. eine Muskelgruppe aus verschiedenen Winkeln trainieren muss, um ein volles Potential auszuschöpfen. Du wirst auf der Bühne nie jemanden sehen, der seinen Rücken nur mit KH und KZ aufgebaut hat. Die horizontale Bewegung enthält soviel Potential. Wer das nicht ausnutzt ist selber Schuld.