@flexpower: zwecks der Nahrung hast du recht... Und zwar geht es um meine Mutter, die ernährt sich seit einigen Wochen bzw. Monaten nach der Logi Methode. Wo bekommt man das Zeug zum senken vom PH-Wert her?

@Shorty: falls die schnelle Muskelübersäuerung im Training mit dem PH-Wert zusammen hängt, find ich das Grund genug was dagegen zu machen. außerdem sollen angeblich bei stetigem zu hohen Wert andere Schäden auftreten können...

Danke für eure Antworten, ich bin bei diesem Thema etwas überfragt...

Gruss