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Thema: Verwirrt

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Gesperrt
    Registriert seit
    10.04.2010
    Beiträge
    745
    Zitat Zitat von Smoshy
    Mache ich iergendetwas falsch oder ist es völlig normal, dass man nach ca 3 Monaten mit "nur" 10kg trainiert?
    Du machst es absolut richtig, vorallendingen in deinem Alter!
    Steigere dich nicht zu schnell, wenn es nicht nötig ist (im Sinne von Muskelaufbau).

    Zu deinen Mitschülern -> Angeberei, machen Möchtegerns oft (oder sie überschätzen ihre Kraft, habe ich auch schon oft erlebt, eine Trainingsstunde in meinem Fitnessstudio hat dann ganz anderes gezeigt ).

  2. #2
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    21.05.2010
    Beiträge
    507
    Naja wenn ein untrainierter behauptet er schafft 15wdh mit 10kg dann glaub ich ihm das sogar denn wirklich viel ist es nicht...

  3. #3
    Sportstudent/in Avatar von lupus
    Registriert seit
    18.01.2002
    Beiträge
    1.406
    das liegt am Stoff...

    so, ich mach den Thread mal dicht, zwei sind einer zu viel (s. Anfänger-Forum).

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