Hmmmm, ähnliches Problem hatte ich auch. Mach mal unter den Gewichtsscheiben ein Hocker runter, damit die Hantelstange weiter oben ist.
Und zudem hab i immer erst den Rücken nach oben bewegt, also keine fließende Bewegung. streck mal den ***** zu erst in die Höhe und dann gleichzeitig mit den Beinen Drücken und den Rücken nach oben ziehen.