Erfolgreiche Diät ----> Am Bauch nichts verändert

[jake21]

Das war wie gesagt an Diät tagen und ich hatte nie nen Hunger gefühl, achja hinzu kommt das ich sogut wie kein sport getrieben hatte und dadruch mein Grundumsatz sehr niedrig ist. Im gegensatz zu manchen anderen die bis zu 2800kcal haben.

[Muskelriss]

Ich denke, mit dem Training wird sich das verbessern. Trainier mal schön und iss weiter von den Produkten, die du aufgelistet hast und dann bekommst du auch nen gesunden Hunger - was du isst ist doch bissi arg wenig. Der Körper ist immer das Spiegelbild der Lebensweise.

Viel Erfolg!