Ich mache sie leicht vorgebeugt (30-45 Grad) und bewege die Ellbogen gleichmässig nach hinten sowie im ersten Video (allerdings biegt der Junge die Handgelenke nach unten). Wenn du sie leicht vorgebeugt machst, dann bist du am Ende der Armbewegung an der Brust.

Das zweite ginge mir zu sehr in die vorderen Schultern im 2. oberen Abschnitt und die Gefahr des Abfälschens ist auch grösser.