hallo,
also ich hab da mal eine frage, und zwar wenn ich jetzt BB betreibe und ich trainiere und trainiere, ABER ich esse wie ich will und achte nicht auf meine ernährung!
jetzt ist die frage, bei mir aufgekommen: bleib ich ab einem gewissen stehen? das heißt geht es nimmer weiter? gewichtssteigern nicht mehr weiter möglich? muskelmasse zunehmen nicht mehr möglich? durch normale ernährung ohne drauf zu achten?

ich frage nur weil ein kollege von mir 9 monate trainiert und bisher hat er knapp 35 cm OA, aber der sieht schon realtiv gut aus von der form her!
wobei ich in 4 monate auch schon von 31 auf 35 aufgebaut hab, aber bei mir sieht der nicht so förmig aus, ich weiß nicht ob ihr versteht was ich meine!?

aufjedenfall hat er im mom noch etwas mehr kraft wie ich, im BD beispielsweise!
jetzt achte ich aber seit anfang meines trainings aber sehr auf ernährung usw und er halt nun mal nicht!
jetzt ist die frage ob er nun stehen bleibt in seiner entwicklung oder obs doch weiter geht?
hoffe ihr habt so einigermassen verstanden was ich meine!?

gruß
oHbOii