Also die eine TE ist in Beine und Arme aufgeteilt und die andere in Oberkörper.

Was müsst ihr denn über mich wissen was ich kann?

Letztens habe ich Bankdrücken gemacht und habe einen Mann gefragt ob er mir dabei helfen kann, falls ich da keine Kraft mehr habe, eig woltle ich nur das er hilft falls ich die Kraft auch nicht mehr habe, und er hat die Flache Hand drunter gelegt, und meinte er hätte aber nicht geholfen sondern nur die Flache Hand drunter gehalten, das war dann auf einmal voll einfach für mich, wenn ich aber Bankdrücken ohne solche Hilfe mache dann wird dieses Gewicht sehr schwer.
Deshalb wollte ich Bankdrücken noch an der Multpresse machen, ist nur die Frage ob noch hinzufügen oder dafür eine andere Brustübung zu ersetzen?

KB und KH in einer TE ist doch gar nicht so schlimm, wenn man es richtig macht.

Und ich finde nicht das ich übertreibe, ich will sichergehen, das ich falss ich Bankdrücken mache, das ich meine Brust auch mit den anderen Übungen voll belaste, da ich in der Brust defizite habe, und die auch zum wachsen bringen will, die Brust hat bei mir höchste Priorität