Zitat Zitat von Pain_CK
dips tauschen gegen eine iso übung? also müsste ich dann da was für den trizeps rein hämmern, zum beispiel trizep kabelzug?
Nein!! Du sollst ne Iso weglassen und dafür machste die Dips!
In TE2 machst du gar nix für die Brust!

Wenns denn überhaupt sein muss! 2 Übungen für die Brust reichen bei dir aus!