@Domnl
Du solltest mal deine Technik überprüfen bei den Klimmzügen
- der negativen Phase solltest du auch Beachtung schenken!!
Versuche mehr aus der Übung (auch wenn du nur mit deinem eigen KG ausführts!) herauszuholen....
Abgesehen davon wie ist der Stand deiner Schulterprobleme ???
Lieben Gruss
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