XTREME NO von Mus*le Advan*e

[lifescan]

Also bis vor Kurzem hab ich auch solche Pumpsupps für Schrott gehalten. Wenn man sich sich die Werbung ansieht, kann das alles eigentlich nur gelogen sein.

Irgendwie konnte ich auf Dauer nicht widerstehen und habe jetzt mal das NOXplode von BSN auspropiert. Also ich bin wirklich angenehm überrascht. Die Leistungsfähigkeit ist spürbar höher. Die Zutatenliste ist allerdings schon ein merkwürdiger Chemiecocktail.

[cryoanabolics]

selber schuld wer auf pumpsupps verzichtet

ich kann seit 5jahren nicht mehr ohne das zeug

[Sasin]

seit 5 jahren ?

vergeht da net langsam der effekt?

ich muss nach paar mal schon recht hoch dosieren

[cryoanabolics]

seit 5 jahren ?

vergeht da net langsam der effekt?

ich muss nach paar mal schon recht hoch dosieren

bei 2x training pro woche und ständigem wechsel der mischung + wenig bis kein kaffee

nein alles wie gehabt

[silentH]

ho-hooo!

das zeug haut mächtig rein!

ich hab' in 5 tagen gut 1kg abgenommen. (obschon es überhaupt nicht mein ziel war!)

2x musste ich das training nach 2 stunden beenden... -aus respekt vor dem nächsten tag, resp. morgens mit muskelkater aufzuwachen.

der pump-effekt ist BEI MIR nicht wie bei einem klassischen ECA produkt: man (ich) trainiert und wird einfach nie müde... -aber eben, mehr power - merkt man nicht wirklich...

ich werde es die nächsten 22 tagen weiter einnehmen und dazwischen meine erfahrungen posten.

trainingsprogramm:

- 20min. aufwärmen auf laufband, x-trainer oder rudergerät
danach per trainingseinheit:
- rücken, schultern, brust (8-1-8 max. / max = bis eigenes körpergewicht)
- bauch, beine (5-1-5 max. / max = bis eigenes körpergewicht)
- bauch, arme (8-1-8 max. / max = bis eigenes körpergewicht)

[silentH]

Bisher 3kg abgenommen und das Päckchen ist bereits ganz gut definiert.

Ab dem 23.11.2010 konzentriere ich mich nur noch auf HIT.

Pump = 20% (Höchstens & halt bei mir so)

Nachteil: Ich trainiere ohne gross spürbaren Pump. Jedoch ist die Erschöpfung gleich 0. Daher kam es bereits verschiedene Male vor, dass ich am nächsten Tag so s****** Muskelkater hatte, dass ich einen ganzen Tag oder sogar ein ganzes Weekend "leiden" musste.

-> Bis hierhin ist dieses Produkt nur für regelmässige Trainings geeignet.

Meine Kur werde ich weiter fortsetzen. Zusätzlich werde ich auch noch ein ECA - Stacker E2 für gut 2 Wochen zu mir nehmen.

Weitere Feedbacks folgen!

#popcorn

[max35]

ho-hooo!

das zeug haut mächtig rein!

ich hab' in 5 tagen gut 1kg abgenommen. (obschon es überhaupt nicht mein ziel war!)

2x musste ich das training nach 2 stunden beenden... -aus respekt vor dem nächsten tag, resp. morgens mit muskelkater aufzuwachen.

der pump-effekt ist BEI MIR nicht wie bei einem klassischen ECA produkt: man (ich) trainiert und wird einfach nie müde... -aber eben, mehr power - merkt man nicht wirklich...

ich werde es die nächsten 22 tagen weiter einnehmen und dazwischen meine erfahrungen posten.

trainingsprogramm:

- 20min. aufwärmen auf laufband, x-trainer oder rudergerät
danach per trainingseinheit:
- rücken, schultern, brust (8-1-8 max. / max = bis eigenes körpergewicht)
- bauch, beine (5-1-5 max. / max = bis eigenes körpergewicht)
- bauch, arme (8-1-8 max. / max = bis eigenes körpergewicht)

Training nach 2 Stunden ABBRECHEN???? Wie lange hattest vor zu trainieren? 3 Stunden

[ThisIsAnEpic]

selber schuld wer auf pumpsupps verzichtet

ich kann seit 5jahren nicht mehr ohne das zeug

Das hört die Supp Industrie gerne.

[DurZoBliNt]

Ich habe mir die 2 monats Testpackung nun auch einmal bestellt, allerdings beläuft sich der Preis nur mit dem Mail-in-Coupon auf 7.50 €. Allerdins weiß ich jetzt nicht genau was ich mit der PDF von dem besagten coupon jetzt machen soll ^^
Vielleicht hat ja jemand erfahrung damit, weil ich habe jetzt wirklich keine lust 75 € auszugeben wo ich das supp doch nur mal testen wollte
Ich wäre sehr dankbar für hilfreiche Beiträge

Mit freundlichen Grüßen

[silentH]

Zurzeit bin ich nun in der 2. Woche MIT dem ECA - Produkt.
Insgesamt habe ich nun 4kg abgenommen.
Dies hat nun dazu geführt, dass ich wieder begonnen habe meine Ernährung umzustellen.

Morgens:300gr. Nahrungsfasern (Haferflocken, Kellogg's, etc...)

Mittags:Salat/Suppe und zirka 400gr. Kohlenhydrate

Nachmittags:seit drei Tagen Lachssandwich
(mit Vollkorn-Brot - und ja, es hängt mir langsam zum Hals raus - doch ich halte dies zwei Wochen durch)

Abends:entweder 350gr. weisses Fleisch oder 350gr. Tatar (Rind)

1. Milestone erreicht!
Das Six-Pack ist wieder da!

2. Milestone:
Ripped

Ziel:
Wieder 2kg an Muskelmasse zunehmen.
Ende 2010 mit Kur fertig sein. Anschliessend natürlich Erhaltung.

Bemerkung:
Ewiger Kampf mit der Disziplin. 2-Tag Rhythmus für Training - ausser Weekends!

@max35: Da ich nur noch auf HIT umgestiegen bin, ist meine Trainingseinheit bei 90min.

Doch ich habe erst nach zwei Stunden gemerkt, dass ich bereits solange trainiere.
Natürlich hatte ich nicht vor drei Stunden zu trainieren...
ooobbschoooon.. (Es würde gehen!)