KB mal technik checken lassen , tief beugen

hatte aber quasi das selbe problem , würde es mal mit frontkniebeugen probieren und dann evtl mal abwechselnd zur maschine greifen

ansonsten... BD ist denke ich kein problem wenn du es an einer maschine machst , das gefühl sollte mmn oftmals den ausschlag geben

und natürlich ist der pump zt. ein indikator ... wenn der pump da ist , ist das schonmal ein bestätigung dass man den muskel gut trifft