Zitat Zitat von nic.
Natürlich ist es nicht egal. Du solltest deine Klimmzüge über die ganze Bewegung mit, frei und mit engem Untergriff machen.
Wenn man die Klimmzüge so macht gehen die auch extrem in den Bizeps. Ich selber mache es immer im Obergriff, griffbreite etwas mehr als Schulterbreite. Danach dann noch Bizeps Curls. Trizeps deckt man ja gut mit Bankdrücken und Frontdrücken ab.