Zitat Zitat von larsS
Setzt du nach jeder wdh ab?Wenn nicht würde ich das mal versuchen, vlt. reicht das schon
...ansonsten griffkraft trainieren oder kreuzgriff.. und warum manche hier gleich so rumheulen wenn man zughilfen erwähnt weiß ich auch nicht ...für die letzten wdh kann das schon ganz sinnvoll sein
absetzen nicht wirklich vl für ne halbe sekunde dann gehts gleich wieder hoch