Die Aussage, dass Gewichttraining das Wachstum stoppt stammt aus den 60er und 70er Jahren des vorigen Jahrhunderst. Festgestellt wurde es an Gewichthebern die wirklich schwere Gewichte bewegen.
Was dabei natürlich verschwiegen wurde, zu der Zeit wurden Steroide wie nix gutes reingehauen, denn es gab noch keinerlei Kontrollen. Und Steroide verschliessen tatsächlich die Wachstumsfungen. Da aber keiner zugeben konnte Steroide zu nehmen, wurde das gestoppte Wachstum aufs Heben schwerer Gewichte geschoben.
Zitat von Die_City_Cobra
Lesezeichen