Berechnen hillffee *

[Torgerz]

Öhm hab ich jetzt nen ganz groben Denkfehler gemacht? scheint mir recht plausibel meine Rechnung...

soll wohl eher darauf bezogen sein, dass man nich 100% fett abbauen kann.

[BUDYY]

genau das meinte ich mit der diät !

mhh weiß auch nicht genau , deshalb frag ich ...
Natürlich bei gleicher Wassereinlagerung etc etc

Nur rein vom Köperfettverlust ausgehend ! Wie sich das Gewicht da verändern würde

[steven00]

wann fängt ihr mit diät an?? bin zur zeit am aufbauen und will auf märz dann diät halten. hoffentlich klappt die planung

[BUDYY]

bitte zurück zum thema =) danke vll findet sich noch wer

[BUDYY]

Ich hätte es so gemacht zuerst die magermasse ausgerechnet !

d.h

80kg * 0,12% = 9,6 kg

80,0 kg
- 9,6 kg
= 70,4kg ( wasser , muskeln usw ) ohne fett !

die 8% sind somit 6,4kg , die auf die magermaße summiert ergibt 76,8 kg also genau das gleiche wie bei da_dave wüsste jetzt spontan auch nicht wo der fehler liegt

Natürlich wird man nach der Diät höchst wahrscheinlich weniger wiegen wegen muskelverlust und womöglich auch weniger wasser ; wie auch immer ( tut ja hier nichts zur debatte)!
War eig nur mal um eine ungefaire Abschätzung zu haben wo es hingeht.

[YC!]

Fettzellen bestehen aber auch zu nem guten Teil aus Wasser. Weiß jetzt nicht wie genau, aber das muss da auf jeden Fall mit rein.