Verbessert durch Freund

[Christian_Natural]

oh man ihr nimmts ja echt genau, er schafft meistens immer 105-110 aber wenn die technik de rtag, das essen und vorher nicht so viel gearbeitet hat auch mehr bis 130, also hat er mir gesagt ich habe nur die 110 gedrückt gesehen.

[Supernatural]

oh man ihr nimmts ja echt genau, er schafft meistens immer 105-110 aber wenn die technik de rtag, das essen und vorher nicht so viel gearbeitet hat auch mehr bis 130, also hat er mir gesagt ich habe nur die 110 gedrückt gesehen.

ist halt ein "kleiner" Unterschied ob 100 oder 130.. und mehr als 20kg Unterschied hat man nicht mal eben so durch gutes Essen, lass dir da keinen Bären aufbinden.

[carlos capone]

zwischen 110 und 130 auf der bank is aber ein haushoher unterschied.

[Christian_Natural]

neija ob er die 130 schafft oder nicht ist ja eig uninteressant, seine werte sehe ich ja nur als vergleichswerte.

[XtremePhysical]

Beim Kreuzheben habe ich mich eingewärmt, und habe mal Max Versuche gemacht.
Ich habe 140kg ungefähr 3-4 mal geschafft. (Korrekte Ausführung)

Ich will das gerne mal sehen...


Echt, ich weiß nicht wie die ganzen Leuten die hier immer aufkreuzen darauf kommen, dass sie nach nur 2 Monaten über 100kg heben aber beim Bankdrücken nichtmal 60kg im Satz schaffen. Ok, das eine hat zwar nichts mit dem anderen zu tun, aber können solche Kraftunterschiede wirklich da sein?

Ich habe es noch nie gesehen und glaube es einfach nicht...

[stephan90]

Dann red bitte nicht solch eine gequirlte ********.
Was willst du uns eigentlich sagen? Dein Freund hat dir magischen Kräfte verliehen, sodass du jetzt mehr drückst?

Ich versteh den Sinn hinter fast all deinen Threads nicht.

[Supernatural]

Dann red bitte nicht solch eine gequirlte ********.
Was willst du uns eigentlich sagen? Dein Freund hat dir magischen Kräfte verliehen, sodass du jetzt mehr drückst?

Ich versteh den Sinn hinter fast all deinen Threads nicht.

ja sein Kumpel hat ihm die neuste Trainingssoftware draufgspielt, davor hat er auf einer veralteten Version trainiert.
Möglicherweise ist sein Kumpel aber auch der Typ mit dem Wunder Gerät aus dem anderen Thread von gestern abend.

[ruffryder00]

ja sein Kumpel hat ihm die neuste Trainingssoftware draufgspielt, davor hat er auf einer veralteten Version trainiert.
Möglicherweise ist sein Kumpel aber auch der Typ mit dem Wunder Gerät aus dem anderen Thread von gestern abend.

lool naja dieser thread von gestern sollte eigentlich nur ne verarsche auf beispielsweise threats wie dieser sein... dafür hab ich ja auch gleich mal ne "abmahnung" und an****** erhalten und der thread wurde gleich geschlossen

da er ja so ein ochse ist und 130 kilo drückt ists bestimmt der verkäufer des geräts

[Christian_Natural]

haha ich fidne es richtig geil, wenn leute etwas nicht glauben ich mache demnächst mal ein video von mir mit 140kg und 150kg kreuzheben, und dann lacht mich nochmal aus (da freue ich mich schon drauf)

p.s. ich bin ein rücken/beine typ^^ ist halt normal da sich mehr schaffe als beim bd oder schultern^^

[greyhawk]

Ich versteh den Sinn hinter fast all deinen Threads nicht.