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Hybrid-Darstellung

  1. 01.12.2010, 14:52 #1
    CommanderElrond
    CommanderElrond ist offline
    Neuer Benutzer
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    Beiträge
    20
    Jung...mach doch einfach mal los ein Satz mehr beim Aufwärmen hat noch keinem geschadet...
    peace
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  2. 01.12.2010, 15:00 #2
    Lechto.Tom
    Lechto.Tom ist offline
    Discopumper/in
    Registriert seit
    30.09.2010
    Beiträge
    147
    mach halt dann die Aufwärmübungen einfach nur mit der Stange..wenns wirklich nicht mehr is.. aber überleg mal.. selbst wenn du nur 25 kg als Trainingsgewicht hast.. sind die 40 % die Stange..
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