An welcher Übung kann das liegen?
Was soll ich tun?
Es liegt meist an Bizepsübungen.
Ich hab mir das damals durch Reverse SZ-Curls zugezogen.
Bizepsübungen würd ich entgegen meinem Vorredner an deiner Stelle erstmal gar nicht ausführen solange es schmerzt.
Das macht es nur schlimmer, war jedenfalls bei mir so.

Was die Dehnübungen und anderes angeht verweise ich dich auf folgenden Thread:
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...ight=tennisarm

Gruß und gute Besserung, Jackson