Prof. Dr. Dr. Gießing

[trustingblind]

geht das nicht in die richtung des kiesler trainings? meiner meinung nach kann man mit einem satz den muskel schon komplett ausbelasten, aber dazu benötigt man halt viel erfahrung, um genau zu erkennen ob der muskel jetzt wirklich am ende ist oder nicht. ohne warmmachsätze zu arbeiten, ist das nächste. wird das 1 satz traíning nicht auch bei reha maßnahmen eingesetzt (da wird aber der muskel nicht bis zum kompletten mv trainiert). ich persönlich bin ein fan von 3-4 sätzen wenns in richtung muskelaufbau geht.

[Feel the pain]

geht das nicht in die richtung des kiesler trainings? meiner meinung nach kann man mit einem satz den muskel schon komplett ausbelasten, aber dazu benötigt man halt viel erfahrung, um genau zu erkennen ob der muskel jetzt wirklich am ende ist oder nicht. ohne warmmachsätze zu arbeiten, ist das nächste. wird das 1 satz traíning nicht auch bei reha maßnahmen eingesetzt (da wird aber der muskel nicht bis zum kompletten mv trainiert). ich persönlich bin ein fan von 3-4 sätzen wenns in richtung muskelaufbau geht.

mv is auch absolut unnötig genauso wie das komplette auspowern des muskels.
es kommt nur darauf an, nen reiz zu setzen.

training an sich is bestimmt ganz i.o. und sich über die kompetenz eines dr. dr. zu informierren, lol, ohne worte.
der wird schon wissen, wovon er redet und geht an die planung auch ganz anders ran als der typische hobbysportler, der sein "fachwissen" aus diversen internetforen hat und jeden mist nachplappert, den er irgendwo hört.

wenn du solche leute mal nach den begründungen für ihr train etc fragst.....

btw, das isser...

[trustingblind]

mv is auch absolut unnötig genauso wie das komplette auspowern des muskels.
es kommt nur darauf an, nen reiz zu setzen.

training an sich is bestimmt ganz i.o. und sich über die kompetenz eines dr. dr. zu informierren, lol, ohne worte.
der wird schon wissen, wovon er redet und geht an die planung auch ganz anders ran als der typische hobbysportler, der sein "fachwissen" aus diversen internetforen hat und jeden mist nachplappert, den er irgendwo hört.

wenn du solche leute mal nach den begründungen für ihr train etc fragst.....

btw, das isser...

die frage ist halt ob du den reiz setzen kannst mit nur einem satz, (das hab ich hauptsächlich damit gemeint, mit dem auspowern). ich denk schon das man das mit einem satz schaffen kann, aber ich bin trotzdem mehr der fan der klassischen 3 satz variante. die frage ist ja auch immer was für ziele man verfolgt. schneller muskelaufbau oder doch mehr gesundheitliches fitnesstraining!

[Bowa]

training an sich is bestimmt ganz i.o. und sich über die kompetenz eines dr. dr. zu informierren, lol, ohne worte.
der wird schon wissen, wovon er redet und geht an die planung auch ganz anders ran als der typische hobbysportler, der sein "fachwissen" aus diversen internetforen hat und jeden mist nachplappert, den er irgendwo hört.


btw, das isser...

Hat der sein Training auch mal selbst ausprobiert?
Wenn ja, siehts nicht wirklich empfehlenswert aus...
(auch wenn man auf dem Bild nicht viel erkennt!)

Für mich ein typischer Theoretiker, meint den Leuten die Welt des Kraftsports erklären zu können, sieht aber selbst aus wie ein Hobbyjogger!

[Unregistered]

Hat der sein Training auch mal selbst ausprobiert?
Wenn ja, siehts nicht wirklich empfehlenswert aus...
(auch wenn man auf dem Bild nicht viel erkennt!)

Für mich ein typischer Theoretiker, meint den Leuten die Welt des Kraftsports erklären zu können, sieht aber selbst aus wie ein Hobbyjogger!

Als könnte man das auf dem Bild erkennen.
Ein B. Breitenstein sieht auf Bildern für mich auch nicht aus als wäre er ein Top-Natural.

[Bowa]

Ja ich sagte ja "Auch wenn man nicht viel erkennt"

Wollte damit bloß zum Ausdruck bringen, dass sein Dr.Dr. nicht unbedingt was mit seiner fachlichen Kompetenz im Kraftsportbereich zu tun hat!

Mein Bruder ist auch Medizinstudent und meinte ne ganze Weile mir erklären zu müssen, wie das alles geht, nach 1 Jahr Training bin ich 10 Kilo schwerer als er nach 3 Jahren..

[scylla32]

Also das Aussehen eines Trainers/Wissenschaftlers ist doch so etwas von egal...

oder erwartest Du dass der Trainer der Klitschkos seine Schützlinge KO schlagen kann?

Man muss doch kein Huhn sein um ein Omelett zubereiten zu können.

[Bowa]

Also das Aussehen eines Trainers/Wissenschaftlers ist doch so etwas von egal...

oder erwartest Du dass der Trainer der Klitschkos seine Schützlinge KO schlagen kann?

Man muss doch kein Huhn sein um ein Omelett zubereiten zu können.

Das nicht, aber was meinste wie der den deutschen Normalbürger auseinanderprügeln kann!
Oder um mal beim Bodybuilding zu bleiben und ein Beispiel zu bringen, dass viele hier kennen:

Karsten Pfützenreuter kann es zwar nicht mit einem Ronnie Coleman oder einem Kai Greene aufnehmen, aber man sieht doch sehr sehr deutlich, dass er schonmal ein paar Hanteln hochgehoben hat!

Und der Herr Professor sieht nunmal nicht nach mehr Kraftsport aus als der Durchschnittsmann! (nochmal mit dem Zusatz: Soweit man das nach dem Foto beurteilen kann)

[unequipped]

Hat der sein Training auch mal selbst ausprobiert?
Wenn ja, siehts nicht wirklich empfehlenswert aus...
(auch wenn man auf dem Bild nicht viel erkennt!)Für mich ein typischer Theoretiker, meint den Leuten die Welt des Kraftsports erklären zu können, sieht aber selbst aus wie ein Hobbyjogger!

... jawohl, so liebe ich das schwachmatenforum nr.1.

nur super-burschis hier!

[newcomerstar]

wen schert denn wie ein trainer oder trainingswissenschaftler aussieht???
manche sollten echt mal nachdenken ob fachliche kompetenz was mit dem aussehen zu tun hat.---