mit welcher übung trainier ich die markierte stelle am besten?

[LeRulez]

so jetzt versuchs nochmal mit dem anmalen

[dochdoch]

meinste den hinteren delta?

[fischmäc]

Seitheben vorgebeugt

[LeRulez]

Seitheben vorgebeugt

Und das schließt du woraus?
Also ich kann nich sehen, dass die markierte Stelle der hintere Delta ist, denn der ist weiter unten.

[fischmäc]

Und das schließt du woraus?
Also ich kann nich sehen, dass die markierte Stelle der hintere Delta ist, denn der ist weiter unten.

Ja ja, isser halt ein bisschen schlecht markiert. welchen Muskel soll er denn sonst meinen der da in der Gegend sitzen soll. Ich kenn das Problem von meiner Arbeit (Physio). 99% der Leute können dir keine vernünftige Aussage über die Topografie ihres Körpers machen

[rumkugel13]

bist du das selbst auf dem Foto oder ist das nur so ein beispiel?

ich denk mal du bildest dir einfach was ein weil du als ganzer ziemlich dünn bist.

[boete]

du das selbst auf dem Foto

Na dann wuerde so eine Frage sicher nicht kommen