Zitat Zitat von Vfl Pittbull
da geb dir natürlich recht,wollte nur sagen das er das vllt so meinte
Das hat er mit Sicherheit nicht.

Es gibt natürlich auch gute Gründe, Heben ab Kniehöhe oder leicht drunter oder drüber zu machen, das können die verschiedensten sein (als ergänzende Übung zum Beispiel). Anfänger sollten aber erst mal die grundlegenden Sachen technisch sauber lernen, bevor sie da so Experimente versuchen: volle Rom bei Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken und co. Also ATG bzw. bis runter zum Boden/Brust. Wenn die nach ein paar Jahren sitzen, kann man vielleicht so Aussagen machen aber erst mal Basics.