EP für Masseaufbau- Bitte korrigieren

[lolzor]

@H_D auch wenns nicht in den thread hier passt würde mich mal interessieren wie du dich ernährst wie viel KH's FE EW usw..... btw. gleich erstmal was aus der pfd von dir machen hört sich teilweise ganz lecker an ;D

mfg

[H_D]

@H_D auch wenns nicht in den thread hier passt würde mich mal interessieren wie du dich ernährst wie viel KH's FE EW usw..... btw. gleich erstmal was aus der pfd von dir machen hört sich teilweise ganz lecker an ;D

mfg

teilweise???

meine ernährung richtet sich nach jeweiligen mc donalds themenwochen

hast pn

[Cysmaster]

So, jetzt mal btt.
Ist der EP so konstruktiv oder würdet ihr etwas ändern und wenn ja was ?