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  1. #41
    Sportbild Leser/in
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    HI Guido

  2. #42
    75-kg-Experte/in
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    also 110 kilos im satz find ich schon beachtlich wenn man das glauben kann
    vorausgesetzt voller bewegungumfang

  3. #43
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    Zitat Zitat von Pete P
    also 110 kilos im satz find ich schon beachtlich wenn man das glauben kann
    vorausgesetzt voller bewegungumfang
    ich bitte dich
    110 im satz würden je nach dem ein max von 130-140kg bedeuten.
    ich denke er spricht er von 110kg als maximal gewicht.
    falls ich mich irre sorry dann ist der TE aber wirklich ein mutant.

  4. #44
    Eisenbeißer/in Avatar von Christian3
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    Zitat Zitat von krusch lee
    Ich hab nur von den Gewichtsdaten bzw. Verhältnis gesprochen....
    ich weiß krusch

  5. #45
    Flex Leser Avatar von Mr.Sonnenstrand
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    Kurzhanteldrücken (speziell auf einer leicht geneigten Schrägbank) kann man wenn es auf "WH geht" durchaus in den gleichen Bereich kommen, oder manchmal (je nach Veranlagung, und wenn man die Übung häufig am Anfang ausführt) sogar leicht darüber. Ist halt ausschlaggebend welcher Übung man die meiste Priorität zugesteht. Gerade durch das bessere ausbalancieren der Kurzhanteln (bessere IK) sind bei regelmäßiger Übung ziemliche Steigerungen möglich.

  6. #46
    Sportstudent/in Avatar von lupus
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    ...warst du da nicht selbst schon bis über 80kg gekommen?

  7. #47
    Flex Leser Avatar von Mr.Sonnenstrand
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    nein, bis 75 kg 7 WH 25 % Schrägbank.

  8. #48
    Eisenbeißer/in Avatar von Christian3
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    wenn charly "gerade mal" 75 Kg schafft dann schafft der andere kasper so wie er aussieht sicher keine 50KG ansonsten video

  9. #49
    Forum Spezialist/in Avatar von -theANIMAL-
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    Zitat Zitat von Mr.Sonnenstrand
    nein, bis 75 kg 7 WH 25 % Schrägbank.
    Du meinst 25Grad oder??
    "Find What You Love and Let It Kill You!"

  10. #50
    Flex Leser Avatar von Mr.Sonnenstrand
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    26.11.2001
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    Zitat Zitat von krusch lee
    Du meinst 25Grad oder??
    klar, Du hast recht, "Grad" (halt eine Schrägbank, welche nicht sehr steil eingestellt ist)

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