Zitat Zitat von BaronShadow
Entweder machst du wenig für die Beine oder ich bin verdammt unmenschlich... Ich trainiere selber erst seit 2 monaten und bin bei der beinpresse schon bei 240 kg.. ?!?!?
Wie viel nimmste bei Kniebeugen? 240 kg für 2 monate ist in der tat unmenschlich finde ich aber ich weiß ja nicht was du vorher so alles geamcht hast ^^

mfg