Hallo allerseits!

Für einen Freund von mir möchte ich gerne den Eiweissbedarf ermitteln anhand der Formel 2,5g x Körpergewicht.

Der Junge wiegt 110 kg bei einem KFA von 27%.

Soll ich trotz dem hohen KFA nun die 110 kg als Berechnungsgrundlage nehmen oder eher weniger? Rein logisch wäre für mich das herabsetzen seines momentanen KFA auf einen normalwert von sagen wir, 15 %.

Wer weiss bescheid?

Grüße!
Olli