BD-Leistung immer schlechter

[Puaca]

Ich bin nach 1 Woche Pause bisher immer stärker als zuvor, und kann meist sogar die Gewichte leicht erhöhen.

[spischel]

Ja aber bestimt net nach ner Krankheit.
Ansonsten stimmt es schon das man nach ner Woche Pause (zumindest bei mir ist das auch so) , mehr energie hat.

Achtest du auf die Ernährung??