Guten Abend

Ich habe gehört, dass Muskeln Fett verbrennen. Das würde ja bedeuten, dass mit zunehmender Muskelmasse und Muskelaufbau, der Körper auch definiert wird und man nicht nur breiter etc sondern auch athletischer wird. Stimmt das? Ich selber strebe nämlich eine athletische, nicht zu breite Figur an und möchte einen möglichst geringen Körperfettanteil. Seitdem ich intensiv trainiere, habe ich dauernd Hunger und esse total viel. Das erhöht meine Sorge, nur in die Breite zu gehen und das möche ich auf keinen Fall.

Vielen Dank