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Hybrid-Darstellung

  1. 23.01.2011, 12:10 #1
    unequipped
    unequipped ist offline
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    zahlreiche spitzen-kdkler trainieren "nur" zweimal pro woche.
    "sinnvoll trainieren" wäre das stichwort. da mal vor ort hilfe holen (von leuten, die ihre kompetenz auch belegen können)
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  2. 23.01.2011, 12:15 #2
    steelharry
    steelharry ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von steelharry
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    Hi,
    find auch,daß lieber 2-3 mal pro woche ernsthaft hartes Train mehr wert sind als 5 mal halbherzig. http://www.bbszene.de/board/images/s...ghtlifting.gif
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