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Bei manchen reagiert das Muskelwachstum in den Beinen ja gerade bei den hohen Wiederholungszahlen. Alternativ (oder ergänzend) könntest du ja auch im niedrigen Bereich für den Kraftaufbau trainieren.
Im Übrigen: zeig mal Pics #popcorn
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genau, zeig mal bilder von deinen monsterstelzen! 
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