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Thema: Eiweiß zufuhr erhöhen?

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28.01.2011, 21:47 #1
lolzor

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Zitat von Beatbox

Bin 180cm gross und 82 kg schwer und haben 2gr/kg und fahre damit recht gut...

Und ... haste schonmal 3-4g ausprobiert über einen längeren Zeitraum?
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