wie viel Muskelmasse in einem halben Jahr?

[powersofti]

daher habe ich mich entschlossen, Speckansammlung zu riskieren.

Wenn du dann den Speck runtermachst wirst du auch entsprechend viel Muskelmasse verlieren

[woife]

Naja, so viel wirds auch wieder nicht sein, wenn ich Zuhause weiterhin Crunches und Liegestützen mache und keine Radikaldiät!?

[Vfl Pittbull]

Naja, so viel wirds auch wieder nicht sein, wenn ich Zuhause weiterhin Crunches und Liegestützen mache und keine Radikaldiät!?

du solltest dich einlesen