Masse aufbauen trotz Kampfsport

[xinnon]

Boxen macht auf jeden Fall richtig spaß =) besonders wenn man zu zweit hingeht mit nem Kumpel oder so.
Ehm nun ja ich gehe seit Anfang Dezember zum Boxen und seit Sommer letzten Jahres war ich auch im Studio mit nem 6erSplit hab aber mitte November aufgehört und will jetzt wieder anfangen, für den Zeitraum hat sich mein Körper aber schon verändert..

[lolzor]

Boxen macht auf jeden Fall richtig spaß =) besonders wenn man zu zweit hingeht mit nem Kumpel oder so.
Ehm nun ja ich gehe seit Anfang Dezember zum Boxen und seit Sommer letzten Jahres war ich auch im Studio mit nem 6erSplit hab aber mitte November aufgehört und will jetzt wieder anfangen, für den Zeitraum hat sich mein Körper aber schon verändert..

Du hattest direkt am Anfang einen 6er Split oder hattest du zuvor schonmal trainiert?

[xinnon]

Ne hab direkt mitm 6er angefangen, n paar mal bin ich zwar Samstags nicht hingegangen aber sonst lief alles so ab..
Wieso? ist das den schlimm?

[lolzor]

Ne hab direkt mitm 6er angefangen, n paar mal bin ich zwar Samstags nicht hingegangen aber sonst lief alles so ab..
Wieso? ist das den schlimm?

Ehm jedenfalls nicht grad empfehlenswert, über sowas kann man nachn paar JAHREN vllt mal nachdenken, die betonung liegt auf JAHREN
Ein 3er halte ich auch für nicht grade sinnvoll ich würde dir nen GK empfehlen oder halt nen 2er Split.. les dich am besten mal ein

mfg

[xinnon]

Hm...dies wusste ich nicht
naja werde mich mal hier im Forum umschauen evtl. bischen googlen was so das beste wäre.
Danke für die schnellen Antworten.

[lolzor]

Hm...dies wusste ich nicht
naja werde mich mal hier im Forum umschauen evtl. bischen googlen was so das beste wäre.
Danke für die schnellen Antworten.

Naja googlen musste eigent nicht, ich nehm an deine Ernährung haste auch nicht wirklich umgestellt oder? :/

[xinnon]

Naja googlen musste eigent nicht, ich nehm an deine Ernährung haste auch nicht wirklich umgestellt oder? :/

ne^^