Die lieben Ärzte könne dir da deshalb nicht helfen, weil es keine wirklichen Gründe dafür gibt die man bekämpfen kann..... das ist ne genetische Veranlagung die man hat oder auch nicht....... Du mußt deinen persönlichen Auslöser finden....beim einen ist es zuviel Zucker/Kohlehydrate in jeder Form ( Nutella, Schoki, Kuchen), beim anderen Eiweiß, beim nächsten Süßstoff...... beim nächsten einfach immer mal wieder ein eingewachsenes Haar und beim wieder nächsten ist es vermehrtes Schwitzen weil sich die Schweißdrüsen entzünden , manch einer bekommts bei zuviel Körperfett .....wenn du Pech hast findest es nie sicher raus.....

Wie hier schon erwähnt ist ein guter Weg mal ein Ernährungstagebuch