Fuss auf eine Länge an Wand
wie ist das zu verstehen?
gibt es bilder
Das bedeutet,dass so weit entfernt von der Wand stehen darfst wie dein Fuss gross ist-also ca. 25 cm darfst du von der Wand wegstehen.Der Rücken muss aber an der Wand sein. Ist allerdings klar,dass der Fuss nicht genau an der Wand stehen kann,weil sonst würdest du ja beim curlen nach vorne weg kippen. Ich weiss nicht wie ich es anders erklären soll. es gab auch im net dazu ne Beschreibung-aber den Link weiss ich nicht-gib mal bei google Strict Curl ein.

hat von euch schon mal jemand so einen wettbewerb mitgemacht
jep!