Ergebnis 1 bis 8 von 8

Hybrid-Darstellung

  1. 09.02.2011, 22:42 #1
    Ethno
    Ethno ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    09.11.2010
    Beiträge
    4
    Wie gesagt, bin Anfänger...

    Ich weiß ehrlich gesagt nicht, wie ich auf die nötige kcal kommen soll ohne mit den KH und Proteinen den Rahmen zu sprengen...

    Hat jemand Tips? Verbesserungsvorschläge?

    Noch zur Info: Bin Softgainer...

    Gruß
    ZitierenZitieren
  2. 09.02.2011, 22:49 #2
    H_D
    H_D ist offline
    BB-Schwergewicht
    Registriert seit
    30.06.2009
    Beiträge
    6.113
    fett?!?
    auch als anfänger und fußballer darf man beine trainieren und sollte einen gk machen
    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Bitte um Bewertung meines Ernährungsplans
    Von FerrisMC im Forum Ernährung
    Antworten: 20
    Letzter Beitrag: 17.07.2013, 20:58
  2. RATLOS und brauche HILFE für die Bewertung meines Trainings- und Ernährungsplans
    Von SMP_1980 im Forum Ernährung
    Antworten: 12
    Letzter Beitrag: 16.08.2011, 10:59
  3. Bewertung des neuen plans, feedback
    Von piccolar im Forum Klassisches Training
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 27.07.2008, 20:54
  4. Bewertung meines Ernährungsplans
    Von Fossil89 im Forum Ernährung
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 13.04.2007, 07:45
  5. "Skizze" meines neuen Ernährungsplans....
    Von Sascha_kh im Forum Ernährung
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 04.02.2007, 14:03

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele