Zitat Zitat von swiss-müesli
@new1995

Ricki will dir nicht nur das vertickern ,er hat auch recht, du hast mit schlechter Ernährung bei Gewichtsschwankunken mit erheblichen Kraft und Dynamik unterschieden zu kämpfen. Wenn Du das mit der Ernährung für dich geregelt
hast, merkst Du ein paar Kilos mehr oder weniger garnicht mehr.
Meine Ernährung ist doch gut, oder