Ich denke turbos Suppeinnahme ist Gerechtfertigt und sein "Ernährungsplan" wird schon passen, denn das ist immer die Grundvoraussetzung. Seine Supplementierung sieht aktuell viel anders aus und ist mehr auf ihn "maßgeschneidert".

Aber eine Kritik habe ich schon turbo. Habe die Bilder lange nicht mehr gesehen und kann nix zu deiner aktuellen Form sagen. Aber du müsstest ein wenig an deinen Proportionen arbeiten. I-wie sieht der Arm am "stärksten" aus im Vergleich zu Brust, Schulter und Nacken/Trapezius. Machst du eher wenig Bankdrücken etc? Denke da kannst noch einiges rausholen! Bin mal gespannt auf die neuen Bilder.