Welche Supplements würdet ihr dauerhaft nehmen?

[turbo-d]

hab mir jetzt dei bibbi kapseln von gigas bestellt, das andere zeug ist momentan nicht lieferbar!
wie lange sind denn die lieferzeiten bei gigas?

o.k. hab nen neuen thread dazu eröffnet

[Apolka89]

1. creatin
2. bcaa
3. arginine
4. Glutamine

[bibi augustin]

hm ich schwanke zwischen dem eigenmix und den kapseln weil diese doch recht hoch dosiert sind. mit dem eigenmix könnte ich die konzantration selbst bestimmen, ist halt recht umständlich.
was auch nocht sehr interessant wäre ist die frage ob DMAA eigentlich etwas im bezug auf den kraft und/oder masseaufbau bringt d.h. eventuell die ermüdungsresistenz etc verbessert oder ob es wirklich nur stimulierend wirkt!?
vielleicht sollten wir mal nen extra thread dafür aufmachen.

40 mg würde Deine Schlafqualität deutlich verschlechtern, man soll klein anfangen

[bibi augustin]

hab mir jetzt dei bibbi kapseln von gigas bestellt, das andere zeug ist momentan nicht lieferbar!
wie lange sind denn die lieferzeiten bei gigas?

o.k. hab nen neuen thread dazu eröffnet

2 BIS 5 Tage.

Was meinst Du mit anderem Zeug ?

[turbo-d]

2 BIS 5 Tage.

Was meinst Du mit anderem Zeug ?

damit meinte ich das günstigere DMAA von predator nutrition!

wie siehts damit aus?
http://www.predatornutrition.com/pd-...ylamine-5g.cfm

5gr für 30€

oder das hier?
http://www.predatornutrition.com/pd-...g-capsules.cfm

aber alles weitere bitte im DMAA thread

[Saschal.]

1. Protein - da ich mit der normalen Ernährung einfach nicht genug zu mir nehmen kann.
2. Ab und zu mal Creatin.
3. hin und wieder mal ein No-Booster, für die Motivation.

[since1988]

1. creatin
2. arginin
3. vitamin-e
4. zink

[body-fitness]

Hallo,

habe diese Seite gefunden:

Nahrungsergänzung & Diätnahrung


Gruß

[toxic277]

Hallo,

habe diese Seite gefunden:

Nahrungsergänzung & Diätnahrung


Gruß

kommt es mir nur so vor oder postest du in die granzen threads nur werbung?
dürftest bald gebannt sein #popcorn

[rassekater]

Edit