Kein Fortschritt mit WKM!

[Vfl Pittbull]

750gr Quark pro Tag finde ich mal total übertrieben - versuchs irgendwie anders rein zu bekommen. Bei soviel Quark würde ich kotzen

ich ess 800 Gramm magerquark am tag,ist doch kein ding
ein mit bananr ein mit nüssen und den anderen immer unterschiedlich,dat geht alles

[DonKiffo]

ich ess 800 Gramm magerquark am tag,ist doch kein ding
ein mit bananr ein mit nüssen und den anderen immer unterschiedlich,dat geht alles

Quark ist halt ne TOP Eiweißquelle besonders vor dem Schlafen gehen