Also ich finde dein ergbnis schon ganz gut !

Was hast Du jetzt vor? wie solls weitergehen?

Wenn Du es noch nicht weisst, dann schau dir mal meinen Thread auf lowcarbforum an. Unter Krfattraining und Bodybuilding findest du meinen vorher/nacher Thread.
....Wäre viellciht mal ein Versuch wert, bevor du jetzt ins stocken gerätst.

Greetz
LL CoolKay