Also Liebe Leuts,

Bankdrückangabe ist ehrlich wahr. Sind zurzeit 110 Kilo auf der Schrägbank. Auf der geraden gehen gerade mal 100 kg.

Meinen Arm habe ich nochmal gemessen und es sind nur 37 cm. Hab doch keinen 34er Arm.


Ansonsten Danke ich euch schon mal mit dem recht positiven Feedback. Werde natürlich am Eisen bleiben. Habe gerade in einem Wettbewerb den 5. platz belegt. Ging darum das man sein eigenes Körpergewicht so oft wie möglich auf der geraden Bank drückt. Hatte 75kg 19x gedrückt. Also die Angaben stimmen wirklich.... Masse will ich schon noch 10 Kilo draufpacken aber alles zu seiner Zeit. Nehm recht schwer zu....


greetz Mike