hey...

ich habe mal ine Frage:

ich habe irgendwie das Gefühl, dass mein Bzeps immer unteransprucht ist und deshalb nicht wächst.....

ich gehe immer ans Limit des möglichen, aber habe nie das gefühl, dass es am Bizeps liegt sondern an der anderen Muskelpartie die ich trainiere....


habe mich shcon von 7 auf 10 klimmis in der 1.runde gesteigert, aber irgendwie fühlt er sich nicht genug beansprucht an.....

was amche ich falsch oder ist das normal?

gruss