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Hybrid-Darstellung

  1. 19.03.2011, 15:11 #1
    roccat
    roccat ist offline
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    11.09.2010
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    540
    kannst auch Clustern bei Klimmzügen.
    ZitierenZitieren
  2. 21.03.2011, 15:02 #2
    aenges
    aenges ist offline
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
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    Beiträge
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    Bim, Jeam:
    In welchen Wiederholungs- und Gewichtebereichen sollte ich denn dann trainieren?

    roccat:
    Ich werd jetz wohl erstmal versuchen mit weniger Wdh. und dafür mit Zusatzgewicht zu trainieren und schauen was es mit sich bringt.
    ZitierenZitieren
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