Der durchschnittliche "Bodybuilder" ist auch ne Diskopumpe.

Kraftsport > Ausdauersport IMO.
Also generell gesehen.
Wobei Ausdauertraining aber nicht zu kurz kommen sollte, aufgrund mehrer Aspekte.

km um km auf Asphalt abzustrampeln bis man die 42 km zusammen hat kann ich aber nix abgewinnen. Da gibts schon bessere Methoden...