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touch my monkey
2x am Tag 100g Haferflocken in den Mixer/Zerstückeler, halber Liter Milch dazu und ggf. für den Geschmack nen Löffel Kakao-/Proteinpulver. Macht relativ "gesunde" knapp 1000kcal, ist in 5min zubereitet und getrunken und kostet ein paar Cent.
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 Zitat von Schabernack
2x am Tag 100g Haferflocken in den Mixer/Zerstückeler, halber Liter Milch dazu und ggf. für den Geschmack nen Löffel Kakao-/Proteinpulver. Macht relativ "gesunde" knapp 1000kcal, ist in 5min zubereitet und getrunken und kostet ein paar Cent.
Aber weder das noch der Tipp mit den Kuchen sieht so cool aus wie eine schöne Dose mit Zucker.
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75-kg-Experte/in
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Sportstudent/in
Ich wüsste auch schon was ich da essen würde, anstatt Pulver..
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Eisenbeißer/in
Mit den "Pulvern" isset so eine Sache...
Sie vollbringen das "Wunder" auch dünnen Menschen, mit der Zeit, ganz unmerklich dann aber um so offensichtlicher, kleine Speckringe auf die Hyften zu "zaubern" - ach so, bei Männern auf die TAILLE, man nennt das auch Rettungsring.
Wenn ich Rettungsringe anlege, dann will ich auch zuvor ordentlich was davon gehabt haben, will ich dann, oh Ihr Berge, köstlich, schmalzgebackener Reiskörner und Kartoffelscheiben!
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