Zitat Zitat von powersofti
Kann ich für mich so nicht zustimmen, meine Brust wächst ganz ordentlich bei dieser Ausführung.
hab auch nicht behauptet das sie davon nicht wächst.

...sondern das die stimmulierung nicht optimal ist und die brust anteilig nicht mehr so viel arbeitet, was nicht heißt das sie nicht maximal belastet werden kann. aber der anteil und die lastübernahme anderer muskeln wird größer.

wobei ich nicht glaube das ihr wirklich so extrem in die brücke geht das man ne boulingkugel durchrollen kann und dabei die arme ganz eng am körper habt.

dazu kommt das bei jedem menschen die stimmulierung der einzelnen muskeln in einer verbundübung anders ist.

und so mancher muskel wächst auch sehr gut ohne optimales training und andere muskeln hingegen wachsen trotz bestem training nicht.

so is das halt... ändert aber nix.