Die ganze Sache hat nur einen entscheidenden Haken!

Lies mal auf der Packung genauer nach, die Angaben, auf die Du Dich beziehst, lieber Threadstarter, gelten ausschließlich für die ungekochte Version.
Die gekochten Nudeln haben so gut wie nix mehr vom Protein übrig.
Und wer will schon ein Kilo Nudeln roh knabbern?

Lies nach und schäm Dich!

Mit den Kohlenhydraten ist es bei Nudeln genauso, gekocht sind sie nur ein Hauch von der eigentlichen Roh-Version!

MfG BjörnE